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運動型疾患予防施設 メディフィット・スントー

メディカルフィットネスとは

メディフィット220生活習慣病の予防や改善を目的としてうまれたのがメディカルフィットネスです。個々の生活習慣にあった運動療法で健康維持・増進を目指します。 特に高血圧、糖尿病、高脂血症を治療中の方で、主治医から運動を勧められている方々、そして特別病気ではないが、年もとってきたし、将来の健康状態が気になりだした方々に、最適です。

メディフィット・スントーの特徴

有資格者

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メディフィット・スントーでは、医師と健康運動指導士などの有資格者が皆様の運動をサポートします。 皆様には安心、安全に運動をしていただきます。

 

トレーニングマシン

有酸素運動器具有酸素運動器具は、バイク(アップライト:左・リカンベント:中央)、ニューステップ、ステアマスターの4種類を用意しております。
筋力トレーニング器具筋力トレーニング器具は、パワーリハビリテーション研究会推奨機器であるCOMPASSシリーズ6台を導入しております。 通常フィットネスクラブで使用されているマシンとは異なり、初期重量は2.5kgからと軽量設定になっており、高齢者にも安心してご利用いただけます。

豊富な運動プログラム

当クラブでは、目的別運動プログラムをご用意しております。 症状にあわせた個別のメニューになりますので、生活習慣病の方はもちろん、腰痛や肩こりでお悩みの方にも対応しております。 その他にもグループエクササイズとして、チェアエクササイズ・リズム体操などもご用意しております。重量は2.5kgからと軽量設定になっており、高齢者にも安心してご利用いただけます。

こんな方におすすめです

  • トレーニング(運動)が初めてで不安な方
  • 以前スポーツクラブに通っていたが思うような結果がでなかった方
  • 運動がなかなか継続出来ない方
  • 生活習慣病などの疾病を改善したい方
  • 腰痛や膝痛、肩こり等を改善したい方
  • 身体のラインを引き締めたい方
などなど

皆様に喜ばれております

  • いろんな色と出会え、明るい気持ちになり、他のスポーツにチャレンジしてみようと思った。
  • 長年懸念していた総コレステロールが基準値内に値下がりした。
  • 運動後、心身共にリラックスできる。気分転換が出来てよい。
  • 汗をかくと爽快感があり、翌日の目覚めが良い。夜、よく眠れる。
  • 規則正しい生活を心がけるようになった。

入会までの流れ

○メディカルチェック
医師による問診を受けた後は、医療スタッフが必要な検査(血圧測定・血液検査・尿検査・心電図・胸部レントゲン)を行います。
(最近受けた健康診断結果を代用できます)

○運動処方箋&運動プログラム
運動処方箋&運動プログラム
検査データーをもとに、医師が運動処方箋を発行。
健康運動指導士などの有資格者と話をしながら運動プログラムを決定します。
個別のプログラムで効果的に運動を行なっていただきます。


○メディカルチェック 定期的な体力測定、医師による診察により運動継続のフォローアップをいたします。

会員の種類・利用時間・会費

会員種類
利用時間
月会費
月~金
AM会員8:30~12:008:30~12:0010:00~17:005,500円
PM会員13:30~19:0013:30~18:006,000円
DAY会員8:30~12:00

13:30~19:00

8:30~12:00

13:30~18:00

8,500円
※入会金 5,000円※休館日 祝祭日・年末年始・夏季休業日

お問い合せ

お問い合せはこちらへ

運動型疾病予防施設 メディフィット・スントー
TEL 055-924-7867
メール medifitt@aria.ocn.ne.jp